Somos mutantes...
A medicina está em ti e não a usas... ‘Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar a nossa biologia pelo que pensamos e sentimos’, diz Deepak Chopra no seu livro Saúde Perfeita . As nossas células estão constantemente a ‘bisbilhotar’ os nossos pensamentos e a ser modificadas por eles. Um episódio de depressão pode arrasar o teu sistema imunológico. Em contrapartida apaixonares-te pode fortifica-lo tremendamente. A alegria e a harmonia mantém-nos saudáveis e prolongam-nos a vida. A lembrança de uma situação negativa liberta o mesmo fluxo de hormonas e substâncias biológicas que o stress. As tuas células estão constantemente a processar todas as tuas experiências e a metabolizá-las de acordo com os teus pontos de vista pessoais. Não se pode simplesmente captar dados isolados e confirmá-los com juízos de valor. Transformas-te na interpretação quando a interiorizas. Quem estás deprimido pela perda de emprego projectas tristeza por todo...