pensamentos do ser

É fácil amar o outro na mesa de bar, quando o papo é leve, o riso é farto, e o chopp é gelado. É fácil amar o outro nas férias de verão, no churrasco de domingo, nas festas agendadas no calendário do ‘de-vez-em-quando’. Difícil é amar quando o outro desaba. Quando não acredita em mais nada. E entende tudo errado. E paralisa. E se vitimiza. E perde o charme. O prazo. A identidade. A coerência. O rebolado. Difícil é amar quando o outro fica cada vez mais diferente do que habitualmente ele se mostra ou mais parecido com alguém que não aceitamos que ele seja. Difícil é permanecer ao seu lado quando parece que todos já foram embora. Quando as cortinas se abrem e ele não vê mais ninguém na plateia. Quando o seu pedido de ajuda, verbalizado ou não, exige que a gente saia do nosso egoísmo, do nosso sossego, da nossa rigidez, do nosso faz-de-conta, para caminhar humanamente ao seu encontro. Difícil é amar quem não está se amando. Mas esse talvez seja, sim, o tempo em que o...

Interessante texto, fala de autoconhecimento, da capacidade de discernimento e controle da nossa mente, ou, mais precisamente, da importância (necessidade) de buscarmos compreender o nosso mundo e praticar a responsabilidade individual pelo que acontece com cada um de nós, ao invés de colocarmos as nossas expectativas e energias em busca de explicações, respostas e responsabilidades externas, que é a tendência (mais fácil) seguida por muita gente. Ser protagonista da própria história é o mote de fundo desta história. Vale a pena ler e reflectir... Um discípulo e o seu mestre caminhavam pelo bosque. O discípulo estava perturbado por ter percebido que  a sua mente vivia inquieta. Ficou preocupado se conseguiria alcançar a iluminação. No entanto, ele estava envergonhado de admitir isso. Então, fez uma pergunta ao seu professor. 'Qual o motivo da mente de apenas algumas pessoas estar tranquila e da maioria não o conseguir? O que é preciso fazer para ter uma mente ...

É uma dessas pessoas que tentam sempre que os demais estejam contentes, ainda que para isso coloque em segundo plano as suas próprias necessidades? Cuidado, esta situação pode levá-la a situações de ansiedade e tristeza. Aprenda a defender as suas prioridades. Muitas mulheres têm dificuldade em defender os seus direitos e prioridades frente a outros (filhos, amigos, parceiro,…). Não sabem dizer que não, ainda que isso implique uma carga emocional pesada. Porquê? Como pano de fundo têm uma crença emocional: pensar que se não agradamos aos outros ou não fazemos o que nos pedem, vão rejeitar-nos ou vão deixar de gostar de nós. Todos gostamos de nos sentir validados pelos outros, mas não podemos depender desta validação para ser felizes. Nunca vamos conseguir que todos fiquem satisfeitos. Se fazemos o que os demais querem para não ter problemas, vamos gerar um conflitos internos que nos tornam infelizes Se alguma vez tentou agradar a todos provavelmente já ...

Ninguém é dono da sua felicidade, por isso não entregue a sua alegria, a sua paz, a sua vida nas mãos de ninguém, absolutamente ninguém.  Somos livres, não pertencemos a ninguém e não podemos querer ser donos dos desejos, da vontade ou dos sonhos de quem quer que seja.  A razão de ser da sua vida é você mesmo  A sua paz interior deve ser a sua meta de vida; quando sentir um vazio na alma, quando acreditar que ainda falta algo, mesmo tendo tudo, remeta o seu pensamento para os seus desejos mais íntimos e busque a divindade que existe dentro de si.  Pare de procurar a sua felicidade cada dia mais longe Não tenha objectivos longe demais das suas mãos, abrace aqueles que estão ao seu alcance hoje.  Se está desesperado/a devido a problemas financeiros, amorosos ou de relacionamentos familiares, busque no seu interior a resposta para se acalmar, você é reflexo do que pensa diariamente.  Pare de pensar mal de si mesmo, e se...

Não há nada mais belo, mais sedutor, mais atraente do que alguém completamente despido em suas miudezas, aberto em sua loucura, completamente vulnerável, ansiando para ser tocado, fisgado por um abraço, preso em um olhar. Todo relacionamento profundo depende da abertura das pessoas presentes na relação. Dessa maneira, é necessário que as almas estejam escancaradas, a fim de que haja profundidade para o mergulho. Caso contrário, a relação será superficial e, por conseguinte, incompleta. Acho que nós, mais do que ninguém, sabemos disso, afinal, em quantos relacionamentos nos sentimos completamente despidos, sem joguinhos, rodeios e medo? Eu sei que é bem verdade que quando nos colocamos de maneira totalmente desarmada em frente a alguém, há o grande risco de nos machucarmos ou de não sermos correspondidos. No entanto, procurando o prazer sempre há o risco de tropeçarmos na dor.  Sendo assim, é preciso que estejamos dispostos a nos arriscar, já que não se env...

A paixão leva-nos a comportamentos irracionais. Mas, em algum momento, a razão volta a prevalecer sobre os sentimentos. Porque, passada a euforia dos primeiros meses, o amor não basta… E alguns comportamentos do parceiro podem forçar as mulheres a saírem pela tangente.  Conheça alguns deles. 1 – A sensação de estar só De uma maneira inata, algumas mulheres priorizam os companheiros. É natural que elas esperem receber ao menos a mesma atenção que oferecem. Mas, quando esse desejo por atenção não é correspondido, é impossível se envolver completamente em uma relação. Apesar dos sentimentos, a ruptura acaba sendo inevitável. 2 – A falta de atenção Para a maioria das mulheres, é importante transformar as emoções em palavras. Ser compreendida, respeitada e escutada por seu companheiro é extremamente importante. Pequenos gestos de comunicação e atenção são primordiais. Mas quando o que elas dizem entram por uma orelha, e saem por outra, elas não conseguem aguentar...

Deixamos aquele abraço pra depois, o beijo de saudade pra amanhã, deixamos pra dizer o quanto estamos sentindo falta daquele alguém para depois, deixamos o almoço em família pra outro dia e decidimos não ligar para aquele alguém hoje, melhor deixar para amanhã. Deixamos a saudade pra amanhã, o eu te amo, o pedido de desculpas, o perdão, a oração e a gratidão pra depois. Esperando que o depois sempre vem. Afinal, estamos sempre ocupados demais, preocupados com outras coisas e o hoje não nos oferta tempo. Deixamos para depois. O problema é: Quem nos garante que ele chegará? Quem pode afirmar que amanhã você terá como ligar e dizer: Estou com saudade de você? Quem pode garantir que o eu te amo não ficará guardado, que o abraço, o beijo, o pedido de desculpas, o perdão não ficarão para trás? Quantos eu te amos enterrados pelo medo, quantos pedidos de desculpas enterrados pelo orgulho, quantas falas de saudade enterradas pela falta de tempo. Quanto perdão deixado para amanhã sem ...

Só dê ouvidos a quem te ama. Outras opiniões, se não fundamentadas no amor, podem representar perigo. Tem gente que vive dando palpite na vida dos outros. O faz porque não é capaz de viver bem a sua própria vida. É especialista em receitas mágicas de felicidade, de realização, mas quando precisa fazer a receita dar certo na sua própria história, fracassa. Tem gente que gosta de fazer a vida alheia a pauta principal de seus assuntos. Tem solução para todos os problemas da humanidade, menos para os seus. Dá conselhos, propõe soluções, articula, multiplica, subtrai, faz de tudo para que o outro faça o que ele quer.  Só dê ouvidos a quem te ama, repito. Cuidado com as acusações de quem não te conhece. Não coloque sua atenção em frases que te acusam injustamente. Há muitos que vão feridos pela vida porque não souberam esquecer os insultos maldosos. Prenderam a atenção nas palavras agressivas e acreditaram no conteúdo mentiroso delas. Há muitos que carregam o fardo perman...

É covardia despertar o amor em alguém quando não tem intenção de ficar. Covardia é quem chega de mansinho, vai logo ocupando um espaço no nosso coração, doma os nossos medos e, todas as vezes em que pensamos em dar um passo para trás, esse alguém segura a nossa mão e nos faz darmos um passo à frente. Mas depois, de repente, esse alguém vai embora, sem sequer menos dizer adeus, sem ao menos dizer o porquê do sumiço. Covardia é despertar sentimentos, oferecer abraços, filmes no sábado à noite, quando, na verdade, irá inventar uma desculpa qualquer para nos deixar em casa sozinhos, pensando no que fizemos de errado. Enquanto o outro curte a vida, tu tentas entender onde foi que falhaste; enquanto o outro descobre outros risos, outros beijos, outros enganos, tu ficas achando que és o problema. Bonito mesmo é quem fica, até quando não merecemos; quem entende as nossas pausas e os nossos medos; quem sabe dos nossos segredos e, mesmo assim, decide não partir. Bonito é q...

Todo o amor do mundo pode ser dado a você, mas, se você decidir ser infeliz, permanecerá infeliz. E você pode ser feliz, imensamente feliz, por absolutamente nenhuma razão – porque a felicidade e a infelicidade são decisões suas. Leva muito tempo para perceber que a felicidade e a infelicidade dependem de você, porque é muito confortável para o ego achar que os outros estão fazendo você infeliz. O ego insiste em dar condições impossíveis, e ele diz que primeiro essas condições precisam ser satisfeitas e somente então você poderá ser feliz. Ele pergunta como você pode ser feliz em um mundo tão feio, com pessoas tão feias, em uma situação tão feia. Se você observar corretamente, rirá de si mesmo. É ridículo, simplesmente ridículo. O que você está fazendo é absurdo. Ninguém está nos forçando a fazer isso, mas insistimos em fazê-lo – e gritamos por socorro. E você pode simplesmente sair disso; trata-se de seu próprio jogo – ficar infeliz e depois pedir s...

Não ouso pedir muitas qualidades, talvez o básico que todas as mulheres possuem, mas acabam se esquecendo.  Essa mulher que procuro não precisa usar muito perfume, nem muita maquilhagem, basta deixar que o brilho dos seus olhos se sobressaiam sobre qualquer adereço.  Que seja uma mulher curiosa, ousada, sonhadora e com foco, pois pessoas sem sentido em sua vida se perdem por qualquer caminho.  Uma mulher doce e firme sob seus ideais, de semblante sincero e palavras amenas, uma donzela de sorriso largo e covinhas nas bochechas.  Uma adepta de boas leituras, de argumentos convincentes e pensamentos serenos.  Uma mulher com qualquer tipo de cabelo, qualquer cor, mas que faça algum exercício, não sou atraído por sedentarismo.  Alguém que entenda e também aguarde ser compreendida, e seja alguém que aceite carinhos e presentes, alguém que domine meus pensamentos com sonhos, minhas lembranças com seus carinhos, meu horizonte com seu ...

Essa mulher é você. Aprender a avaliar o nosso corpo, apesar das mudanças, tirar partido do lado positivo e confiar os nossos medos ao companheiro, ajudará a manter a nossa autoestima como mulheres e a evitar mal entendidos nas relações sexuais. Para a mulher é muito importante sentir-se bonita e atraente porque sentir-se bem está intimamente relacionado com o seu desejo sexual. Muitas das mudanças que se dão na menopausa a nível hormonal, físico e psicológico podem afetar a nossa autoestima como mulheres e, consequentemente, a relação com o nosso companheiro. A sociedade em que vivemos já se encarregou de nos incutir uma relação excessiva entre juventude e beleza. Dois conceitos que nada têm que ver entre si mas que tendemos a associar e a aceitar como uma verdade incontornável no caso das mulheres. E quando chega a menopausa? Até que idade é que uma mulher é jovem? A partir dos 30 anos começa-se a envelhecer de forma lenta e progressiva, quase imperceptível, ma...

E se ela deixar de me amar, e se ela perceber que não sou digno dela, e se ela cair de amores por outro, e se me deixar? Se você já se esqueceu, permita que eu relembre: estar apaixonado é inquietante. A gente olha aquela criatura ao nosso lado, depositária fiel ou infiel de nossos mais arrebatados sentimentos, e nos invade uma angústia inexprimível: e se ela deixar de me amar, e se ela perceber que não sou digno dela, e se ela cair de amores por outro, e se me deixar? Estar apaixonado é bom, mas não é simples. Não há como conciliar a ferocidade do sentimento com as certezas frágeis da racionalidade. A gente se percebe vulnerável, tem medo. É assustador que alguém possa nos causar tanta dor. Não adianta ela ou ele dizer que ama, porque sabemos que isso pode mudar. Já aconteceu antes, não? Vive em cada um de nós uma lembrança permanente de abandono. Ela contamina de sombra os momentos mais brilhantes dos nossos romances, e imprime o tom subterrâneo das nossas rel...

A mãe da mãe tem as portas abertas. Liberdade, intimidade, jeitinho. É coadjuvante da novidade, doadora silenciosa do amor. Cúmplice de uma nova mãe que merece e precisa da sua presença. Mas e a mãe do pai? Quão difícil é ser mãe do pai. Achar a brecha, encontrar o lugar, se chegar. A mãe do pai não tem que ajudar nas posições das mamadas, não tem que fazer compressas pré amamentação. Para isso já existe a mãe da mãe.  É ela quem o coração de filha pede. E assim, a mãe do pai fica ali, observando de perto mas de longe. A mãe do pai não tem desculpas para visitas demasiadamente prolongadas. Precisa ir na coragem, na boa cara de pau, na fé. A mãe do pai não pode ligar 3x ao dia para saber como está o toquinho de gente que fez seu coração explodir mais uma vez. Ser mãe do pai é presenciar o filho se descobrir na paternidade, e ao mesmo tempo ter relances do garotinho que ontem segurava sua mão, e agora segura um bebê. Se...

Nos últimos tempos, namorar uma mulher mais velha deixou de ser um tabu para se tornar algo mais aceitável (e bastante procurado) entre os homens. Dentre os motivos para se tornar adepto ao famoso 'panela-velha-é-que-faz-comida-boa' estão a maturidade e independência emocional, somente encontrados quando se tem relacionamento com uma mulher mais madura.  E elas também estão a fim dos novinhos. Para se ter uma ideia, em números, uma pesquisa feita pela Associação Americana de Aposentados, em 2011, descobriu que 34% das mulheres solteiras com mais 40 anos gostam de sair com homens mais jovens. Isso acontece porque a mulher moderna – já desprendida do 'paradigma do avental florido', se tornou mais independente e quer um parceiro que lhe proporcione uma verdadeira 'aventura amorosa', em todos os sentidos. Não perder tempo com frescuras e só discutir a relação quando necessário estão entre as vantagens Para você não ficar na dúvida qu...

A delicadeza com as palavras é uma maneira de preservar relacionamentos que os homens deveriam aprender com as mulheres. Acho que não cometo uma inconfidência se contar que a minha namorada me chama de meu amor. É um jeito comum de tratar pessoas de quem a gente gosta. O que me chama a atenção, no seu caso, é que ela usa essas palavras mesmo no auge das discussões, mesmo quando está furiosa comigo. O que isso significa? Para mim, sinaliza uma espécie de incondicionalidade, uma trégua no interior do próprio embate: sim, estou brava com você, mas quero que você saiba que, mesmo agora, neste instante de raiva, meus sentimentos não mudaram, e fornecem um limite às nossas desavenças. Essa delicadeza das mulheres com as palavras é uma força subestimada nas relações humanas. Falo da cultura feminina, evidentemente, não de personalidades. Há mulheres que se expressam com brutalidade e há muitos homens que fazem o contrário. Mas, no geral, a fala feminina tende a se...

Morre lentamente quem não troca de ideias, não troca de discurso, evita as próprias contradições.  Morre lentamente quem vira escravo do hábito, repetindo todos os dias o mesmo trajecto e as mesmas compras no supermercado. Quem não troca de marca, não arrisca vestir uma cor nova, não dá papo para quem não conhece.  Morre lentamente quem faz da televisão o seu guru e seu parceiro diário. Muitos não podem comprar um livro ou uma entrada de cinema, mas muitos podem, e ainda assim alienam-se diante de um tubo de imagens que traz informação e entretenimento, mas que não deveria, mesmo com apenas 14 polegadas, ocupar tanto espaço em uma vida.  Morre lentamente quem evita uma paixão, quem prefere o preto no branco e os pingos nos is a um turbilhão de emoções indomáveis, justamente as que resgatam brilho nos olhos, sorrisos e soluços, coração aos tropeços, sentimentos.  Morre lentamente quem não vira a mesa quando está infeliz no trabalho, quem ...

Ir embora é importante para que você entenda que você não é tão importante assim, que a vida segue, com ou sem você por perto. Pessoas nascem, morrem, casam, separam e resolvem os problemas que antes você acreditava só você resolver. É chocante e libertador – ninguém precisa de você pra seguir vivendo. Nem sua mãe, nem seu pai, nem seu ex-patrão, nem sua empregada, nem ninguém. Parece besteira, mas a maioria de nós tem uma noção bem distorcida da importância do próprio umbigo – novidade para quem sofre deste mal: ninguém é insubstituível ou imprescindível. Lide com isso. É preciso ir embora. Ir embora é importante para que você veja que você é muito importante sim! Seja por 2 minutos, seja por 2 anos, quem sente sua falta não sente menos ou mais porque você foi embora – apenas sente por mais tempo! O sentimento não muda. Algumas pessoas nunca vão esquecer do seu aniversário, você estando aqui ou na Austrália. Esse papo de 'que saudades de você, vamos nos ...

Ninguém chega até nós, nem ninguém permanece na nossa vida por um simples acaso. As pessoas encontram-nos ou nós as encontramos a elas muitas vezes quase sem querer, não há programação da hora em que as encontraremos. Portanto, tudo o que podemos pensar é que existe um destino, em que cada um encontra aquilo que é importante para si. As pessoas que entram na nossa vida, entram sempre por alguma razão, algum propósito. Ainda que a pessoa que entrou na nossa vida, aparentemente, não nos ofereça nada, ainda assim ela não entrou por acaso, não está a passar por nós apenas por passar. Algumas pessoas surgem como uma benção, outras transformam-se numa lição O universo inteiro conspira para que as pessoas se encontrem e resgatem algo umas com as outras. Discutir o que cada um nos trará, não nos mostrará nada, e ainda nos fará perder demasiado tempo desperdiçando a oportunidade de conhecer melhor essas pessoas. Conhecer melhor significa conhecer o que as pe...