pensamentos do ser

Lembre-se de que existem inúmeras formas de riqueza; a riqueza monetária é apenas uma delas. Uma pessoa que estabeleça relações humanas enriquecedoras e que esteja rodeada de uma comunidade acolhedora é, na minha opinião, abastada. Um indivíduo que durante a sua vida gozou de uma saúde excelente, que tem espírito de aventura, que é entusiasta e que se empenha numa aprendizagem constante, possui um tipo de riqueza de uma natureza diferente. Uma pessoa que esteja estreitamente ligada a tudo o que constitui a vida e que acorda todas as manhãs, sentindo-se plenamente em paz e com percepção da verdade deve, sem sombra de dúvida, ser considerada afortunada, só que possui uma outra espécie de riqueza. A  A multidão – a nossa tribo, a que chamamos Sociedade – ensinou-nos que a riqueza monetária é o único tipo de riqueza que devemos tentar alcançar. Mas não é verdade! Autor  Robin Sharma   (este texto não segue as regras do novo acordo ortográfico) ...

Há momentos em que parece imprescindível, urgente e inevitável entrar numa outra fase da vida. Em geral, estes momentos acontecem quando se tem a sensação de perder o controlo das situações, dos compromissos, das referências, sendo uma espécie de caos que nos envolve. É nesta altura que a projecção da ideia de transformação representa uma bóia de salvação, uma porta aberta à mudança. No entanto, convém escolher um caminho suave, sem radicalismo, dando valor ao que já existe e que já se construiu e aceitar ver o que na nossa atitude criou a situação. A sensação de caos corresponde a uma desestabilização no funcionamento de tudo o que nos é essencial, nomeadamente a família, o trabalho e a gestão serena do tempo e do dinheiro. O primeiro passo a dar é reconhecer a nossa responsabilidade, mesmo sem entender ainda como. É esta atitude que irá permitir a construção do equilíbrio total, ajudar a ultrapassar as visões negativas ou limitativas e, assim, fazer ...

'Um dia a gente aprende a conviver com uns... E a sobreviver sem outros! ' (Caio Fernando Abreu)

É comum dizer-se que é preciso ver certas portas fecharem-se para reparar nas outras que se estão a abrir na nossa frente. Projectar a imagem de portas entreabertas estimula a acção de poder empurrá-las, tendo o cuidado de não forçar. Irromper pela porta dentro, invadindo o espaço alheio, só poderá trazer agressividade. A noção clara a ter é reparar que, à medida que se avança, elas vão se abrindo. Esta sincronização acontece, naturalmente, quando o objectivo é bem definido e a decisão firme. É então que o nosso caminho se desenrola. Naturalmente. Quando, porventura, uma porta se obstina em ficar fechada, mesmo se era previsto atravessá-la, a atitude certa é considerá-la como indicação de uma nova orientação a aparecer brevemente. Esta nova forma de ver, que mais parece a prática de uma visão diferente da vida, tem como vantagens demarcar o nosso caminho, tomando como referência o produto dos próprios esquemas de pensamento. A preparação do nosso present...

Quando se tem tendência para ver as coisas do lado mais negro, porque se está convencido da inveja e da maldade dos outros, abrimos a porta à depressão, à falência, ao desastre e, com certeza, ao isolamento. A depressão aparece após um período de agitação mental, de contrariedades, de contradições excessivas no diálogo interior, baseadas no medo do futuro, nas dúvidas e na influência nefasta que pode vir dos outros.  Os outros não têm poder sobre nós, a não ser que nós lho proporcionemos. Atrai-se, assim, o sofrimento, alimentando a mágoa interior e recusando olhar a própria responsabilidade.  Quando a depressão aparece, ao ponto de nos tornar inactivos, pode ser vista como um defesa, criada pela consciência, para pararmos, descansarmos e fazermos um ponto de situação interior. Muitas vezes, a depressão vem acompanhada de falta de memória, o que ajuda, de algum modo, a deixarmos de insistir na mesma tecla.  Uma ferramenta eficaz é a reprogramação d...

Existe uma coerência brilhante que orienta as nossas vidas. Quanto mais nos esforçarmos no sentido de deixarmos de forçar desfechos, limitando-nos a viver ao sabor da corrente, mais mágica será a nossa vida, mantendo-se em consonância com o que nos foi predestinado. O acto de tentar fazer com que tudo aconteça e forçar resultados sem procurar encontrar um equilíbrio entre as coisas e sem vontade de deixar que estas aconteçam por si próprias chama-se controlo. (Robin Sharma) (este texto não segue as regras do novo acordo ortográfico)

Quando exprimimos uma ideia ou um acontecimento, pela descrição feita, criamos imagens. Estas imagens, não raras vezes, associam-se a situações já vividas. A interacção criada pela força das palavras funciona como um boomerang. Muito embora nos tenha sido ensinado que era feio criticar, que a inveja fazia parte dos sete pecados capitais, não nos explicaram, com clareza, que o acto de criticar ou invejar, teria efeito sobre nós próprios. Com a atitude de crítica entramos numa vibração interior que nos faz desperdiçar o ânimo. Sendo a crítica uma atitude altamente depreciativa, além de nos deixar mais fracos, sem energia física, vai fazer com que atraiamos pessoas amargas ou desiludidas. O contacto com tais pessoas desenvolve a mediocridade e o acanhamento de espírito.  A atitude de revolta manifesta-se normalmente em forma de superioridade mas, na verdade, é apenas a fachada de um comportamento de inferioridade. Quando revoltados, pomos a nossa própria força à dis...

O ser humano só se pode sentir feliz e realizado quando consegue irradiar amor com serenidade. Irradiar amor significa ser capaz de dar, de receber, de expressar, de apreciar o efeito que tem em cada um de nós, de o entender e reconhecer, sem restrições, sem medo de não ser correspondido, sem possessividade, sem chantagem emocional. Esta atitude articula o prazer de dar com a mesma intensidade do prazer de receber. Quando se retrai a expressão do amor, desenvolve-se um desequilíbrio na personalidade. Qualquer sintoma ou (do)ença na zona que corresponde ao peito, aos pulmões e ao coração aparece quando, em vez de dar amor com autenticidade e de o receber de volta com simplicidade e confiança, se deixa acumular um conjunto de atitudes que impedem a sua expressão. Reconhecer o amor e expressá-lo ajuda a multiplicar a força vital. Quando nos retraímos, recalcamos ou estamos constantemente a massacrar-nos acerca de determinado assunto, abrimos espaço para a implosão ...

Todas as promessas que não cumprir, por mais ínfimas que sejam ou por mais inconsequentes que possam parecer, lascarão irremediavelmente o seu carácter.   Sempre que não honrar um compromisso, estará a minar a relação que existe entre si e as pessoas que fazem parte da sua vida. (Robin Sharma)

A palavra Prazer é uma palavra que deve ser lembrada várias e muitas vezes ao dia, o prazer ligado ao trabalho, à comunicação com os outros, às tradições em geral, às pequenas rotinas… Com alto efeito positivo, a palavra Prazer estimula a motivação cujo ânimo multiplica a energia da acção em tudo o que é essencial. Em tempos, utilizava-se com cuidado, porque era associada aos prazeres da carne.  Durante gerações nunca acompanhou a ideia de trabalho e, no entanto, passamos a maior parte da nossa vida a trabalhar.  Quando se trabalha sem prazer, acomodados, sem poder tomar iniciativa ou, pondo o dinheiro em primeiro lugar, desaparece a motivação. Este desencanto tem influência nas outras áreas da nossa vida, em particular a familiar.  A motivação é necessária para activar as pernas do ser humano, e fazê-lo avançar. Quando desaparece, devagar, passo a passo, o estímulo que é a motivação, acaba por chegar ao ponto mais elevado da perda do prazer e...

Arianna Huffington , colunista, autora e escritora, mais conhecida como sendo um dos fundadores do site de notícias ‘The Huffington Post’ , partilha nesta pequena conversa uma pequena ideia que pode despertar outras muito maiores: o poder de uma boa noite de sono… Em v ez de nos gabarmos dos nossos défices de sono, ela incita-nos a fechar os olhos e a ver mais além:  Dormir para aumentar a nossa produtividade e alegria - e tomar decisões de forma mais inteligente.  Tome atenção ao vídeo!

As únicas pessoas que não têm problemas e que não passam por adversidades são as que se encontram debaixo de seis palmos de terra. Viver significa ter de enfrentar problemas, dor e sofrimento, os quais permitem o desenvolvimento, a expansão e a aprendizagem ao longo de toda uma vida. Tudo isto faz parte da experiência humana. (Robin Sharma) (este texto não segue as regras do novo acordo ortográfico)

São os pequenos atritos do quotidiano que causam facilmente desunião, discussões, falta de produtividade, má gestão do tempo. E porquê? Porque o ânimo abranda. Estes pequenos acontecimentos a respeito de gostos, de teimosias pessoais ou abusos de poder, passam a ser o motor de arranque para uma infelicidade individual latente.  O descontentamento esgota os impulsos, limitando a criatividade e, assim, a sexualidade. Saber aceitar a visão e a percepção do outro harmoniza o relacionamento, embora seja importante preservar o próprio espaço e a expressão da personalidade.  Observar as atitudes que menos satisfazem, perdoá-las mutuamente e transformá-las individualmente, serve de aprendizagem para uma relação mais aberta, mais preenchida. Estudar a própria personalidade melhora a qualidade da relação, pondo de lado a desgastante competição e a inútil luta de poderes.  Quando estiver envolvido em conversas, reuniões, congressos, ou simplesmente enc...

O esquecimento não tem arte. Os momentos de esquecimento, conseguidos com grande custo, com comprimidos e amigos e livros e copos, pagam-se depois em condoídas lembranças a dobrar. Para esquecer é preciso deixar correr o coração, de lembrança em lembrança, na esperança de ele se cansar. Miguel Esteves Cardoso , in 'Último Volume' (este texto não segue as regras do novo acordo ortográfico)

As palavras criam impressões, imagens e expectativas. Constroem afinidades psicológicas. Influenciam a forma como pensamos. Uma vez que os pensamentos determinam as acções, há uma poderosa conexão entre as palavras que usamos e os resultados que obtemos.  A energia do pensamento e a da palavra podem mudar toda uma vida. Assista ao vídeo e veja se não é verdade...  (este texto não segue as regras do novo acordo ortográfico)

'Sou uma parte de tudo aquilo que encontrei no meu caminho.' (Alfred Tennyson)

John Gray diz no seu manual que Homens são de Marte, Mulheres são de Vénus . É comum entrarmos em confronto por sermos diferentes, porém complementamo-nos.  E porque não olharmos as diferenças como uma dádiva que nos foi oferecida e que, se for bem utilizada, nos proporcionará um enriquecimento em todas as áreas? Num belíssimo texto escrito pela actriz Fernanda Montenegro , algumas dicas inteligentes (digo eu) para nos inspirarmos, antes mesmo de pensarmos em reclamar... 'O modo de vida, os novos costumes e o desrespeito à natureza têm afectado a sobrevivência de vários seres e, entre os mais ameaçados, está o macho da espécie humana. Tive apenas um exemplar em casa, que mantive com muito zelo e dedicação num casamento que durou 56 anos de muito amor e companheirismo, (1952-2008) mas, na verdade acredito que era ele quem também me mantinha firme no relacionamento. Portanto, por uma questão de auto-sobrevivência, lanço a campanha ‘Salvem os Homens!’ Tome...

A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos. (Charles Chaplin)

Uma das preocupações mais comuns entre as pessoas que se aproximam da reforma é a falta de noção quanto ao que fazer com o tempo livre que terão. O problema deve-se, essencialmente, ao facto de que nos concentramos tanto no próprio trabalho que, quando ele acaba, é como se a nossa vida acabasse também. Alegre-se pois, a riqueza da nossa vida não está apenas nas nossas realizações concretas, no trabalho e na sociedade, mas também no que conhecemos e entendemos da vida. Vale a pena pensar nisto! (este texto não segue as regras do novo acordo ortográfico)

Vishnu estava tão farto das contínuas petições de um seu devoto que, um dia, apareceu diante dele e disse-lhe: ‘Decidi conceder-te as três coisas que desejares pedir-me. Mas depois não voltarei a atender-te em mais nada.’ Cheio de alegria, o devoto fez o seu primeiro pedido sem pensar duas vezes. Pediu que a sua mulher morresse, para que pudesse casar-se com uma melhor. O seu pedido foi imediatamente atendido. Porém, quando os seus amigos e parentes se reuniram para o funeral e começaram a recordar-se das boas qualidades da finada esposa, o devoto caiu em si e concluiu que tinha sido um pouco precipitado. Reconhecia agora que havia sido absolutamente cego quanto às virtudes da mulher.  Será que iria encontrar outra mulher tão boa como ela, com facilidade? De maneira que, pediu ao Senhor que a ressuscitasse.Com isso, só lhe restava um pedido a fazer. E estava decidido a não cometer um novo erro, porque, desta vez, não teria possibilidade de remediá-lo. Pediu, ent...