4 perguntas para fazeres a ti próprio

Já desejaste alguma vez alterar algo na tua vida?

Se fores como a maioria das pessoas, pelo menos em um ou outro momento desejaste por certo que as coisas fossem diferentes...

Mas por acaso sabes a verdadeira razão por detrás do teu desejo de mudança?

Às vezes, o que estamos realmente procurando é um sentimento que queremos ter no interior, em vez de uma verdadeira experiência visível.

A fim de encontrares a verdadeira felicidade e realização na tua vida, deves primeiro fazer estas quatro perguntas a ti mesmo/a:

1 - Como é que eu quero realmente sentir-me?
Esquece o que queres realmente mudar na tua vida por um segundo e foca-te na sensação do que a experiência te pode trazer.

Por exemplo, se queres mais dinheiro, define a sensação do que estás ansiando por ter - a sensação de que te permitirás alcançar uma maior abundância financeira.

Será isto liberdade?

Se assim for, pergunta-te como podes criar a experiência da liberdade dentro de ti mesmo em primeiro lugar - antes de te esforçares para o objetivo exterior.

Isto vai com qualquer estado interior: alegria, felicidade, paz, criatividade, vitalidade, etc

Encontra uma maneira de estimular essa sensação dentro de ti mesmo em primeiro lugar e, em seguida, terás a liberdade de criar o que queres no mundo exterior.

2 - O que é que a minha intuição me diz?
Como seres humanos, naturalmente, temos uma intuição que está alinhada com a fonte de energia.

Assim, quando entrares em sintonia com a tua intuição, ela irá guiar-te no sentido de tornar as decisões baseadas na alma o mais autênticas possível, levando-te para uma vida mais feliz e completa.

Algumas das formas mais poderosas para sintonizar a tua intuição é prestar atenção ao teu redor, ouvir a tua mente e corpo, e, por último, a meditação! De uma forma simplista, a intuição não é mais do que o primeiro pensamento que nos aflora sobre qualquer assunto. O segundo é o mental. Tens que estar apenas atento a esse primeiro pensamento, ou sentimento.

A meditação é uma ferramenta incrível para entrares em contato com teu Ser interior e é uma das minhas favoritas maneiras de sintonizar fonte de energia numa base regular.

3 – Estou a ser honesto/a comigo mesmo?
Muitas vezes queremos algo externo a fim de preencher um buraco ou evitar algo que estamos sentindo no interior.

Podemos querer um carro novo para nos fazer sentir especiais, mas percebemos que, uma vez encontrado, já queremos atualizar para o próximo modelo. Uma permanente insatisfação.

A chave é tornares-te consciente, se estás procurando por algo fora de ti mesmo, a fim de se sentires melhor sobre ti mesmo no interior.

Então, pensa em maneiras que podem reforçar o teu sentimento de ser especial, auto-estima, confiança etc., sem a compra de um carro novo.

4 - Como posso desfrutar de todo o caminho?
Às vezes cremos que, para ter sucesso, devemos sempre sentir-nos bem, mas os riscos altos são apenas uma parte da equação.

Entendendo que com a vida há boas e menos boas sensações e, por vezes, até mesmo sensações neutras, também somos capazes de levar o nosso dia-a-dia mais fielmente assegurados, equilibrados e relaxados.

Lembra-te a cada dia para estares PRESENTE no momento e apreciares o processo evolutivo da vida, em vez de apenas te concentrares no teu objetivo final.

Tu és capaz!

(este texto não segue as regras do novo acordo ortográfico)