Admitindo a responsabilidade




Sem darmos por isso deixamo-nos invadir pela agitação do dia-a-dia e saber reconhecer esse facto ajuda a abandoná-la…

Admitir a própria responsabilidade, ao lidarmos com os outros e com os acontecimentos, é uma prova de boa vontade em melhorar a comunicação e a interacção.

No estilo de vida actual, andar agitado é evitável. Quando a nossa forma de ser é autêntica, os acontecimentos exteriores, as situações nas quais estamos implicados, as reacções dos outros ou as suas interferências, não têm o poder de nos desestruturar.

Pensar que o stress e o desequilíbrio se resolvem, tomando químicos, é uma forma de se enganar a si próprio.

Na verdade, os remédios podem ser uma ajuda temporária (sempre o tempo), mas depende de nós que essa ajuda seja eficaz e breve.

A duração desta ajuda depende da mudança da maneira de pensar, que originará atitudes diferentes perante a vida e, finalmente, comportamentos mais adequados a uma vida saudável…

 (este texto não segue as regras do novo acordo ortográfico)


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