Somos eternamente responsáveis
Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar a nossa biologia, pelo que pensamos e sentimos!
As nossas células estão constantemente a 'bisbilhotar' os nossos pensamentos e a ser modificados por eles.
Uma depressão pode arrasar o sistema imunológico; uma paixão, pelo contrário, pode fortificá-lo de uma forma incalculável.
A alegria e a realização mantêm-nos saudáveis e prolongam a vida.
A recordação de uma situação stressante, que não passa de um 'fio' de pensamento, liberta o mesmo fluxo de hormonas mais destrutivo que o stress propriamente dito.
As células estão constantemente a processar experiências e a metabolizá-las, de acordo com os seus pontos de vista pessoais. Não se pode simplesmente captar dados brutos e 'carimbá-los' com um julgamento. Transformamo-nos na interpretação quando as interiorizamos.
Por exemplo, quem está deprimido por causa da perda de um emprego, projecta tristeza por todo o corpo.
A produção de neurotransmissores por parte do cérebro reduz-se, o nível hormonal baixa, o ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptídios na superfície externa das células da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até as lágrimas contém traços químicos diferentes das lágrimas de alegria.
Todo este perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova posição. Isto reforça a grande necessidade de usar a nossa consciência para criarmos os corpos que realmente desejamos.
A ansiedade provocada por um exame acaba, passando assim como a depressão provocada pela perda de um emprego.
O processo de envelhecimento, contudo, deve ser combatido diariamente!
Shakespeare não estava a ser metafórico quando Próspero disse: 'Não somos feitos da mesma matéria dos sonhos'.
Quer saber como está o seu corpo hoje? É simples, lembre-se do que pensou ontem.
Quer saber como estará o seu corpo amanhã? Olhe para os seus pensamentos de hoje!
'Ou abre o seu coração, ou algum cardiologista o fará por si!'
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