pensamentos do ser

O ser humano só se pode sentir feliz e realizado quando consegue irradiar amor com serenidade. Irradiar amor significa ser capaz de dar, de receber, de expressar, de apreciar o efeito que tem em cada um de nós, de o entender e reconhecer, sem restrições, sem medo de não ser correspondido, sem possessividade, sem chantagem emocional. Esta atitude articula o prazer de dar com a mesma intensidade do prazer de receber. Quando se retrai a expressão do amor, desenvolve-se um desequilíbrio na personalidade. Qualquer sintoma ou (do)ença na zona que corresponde ao peito, aos pulmões e ao coração aparece quando, em vez de dar amor com autenticidade e de o receber de volta com simplicidade e confiança, se deixa acumular um conjunto de atitudes que impedem a sua expressão. Reconhecer o amor e expressá-lo ajuda a multiplicar a força vital. Quando nos retraímos, recalcamos ou estamos constantemente a massacrar-nos acerca de determinado assunto, abrimos espaço para a implosão ...

Todas as promessas que não cumprir, por mais ínfimas que sejam ou por mais inconsequentes que possam parecer, lascarão irremediavelmente o seu carácter.   Sempre que não honrar um compromisso, estará a minar a relação que existe entre si e as pessoas que fazem parte da sua vida. (Robin Sharma)

A palavra Prazer é uma palavra que deve ser lembrada várias e muitas vezes ao dia, o prazer ligado ao trabalho, à comunicação com os outros, às tradições em geral, às pequenas rotinas… Com alto efeito positivo, a palavra Prazer estimula a motivação cujo ânimo multiplica a energia da acção em tudo o que é essencial. Em tempos, utilizava-se com cuidado, porque era associada aos prazeres da carne.  Durante gerações nunca acompanhou a ideia de trabalho e, no entanto, passamos a maior parte da nossa vida a trabalhar.  Quando se trabalha sem prazer, acomodados, sem poder tomar iniciativa ou, pondo o dinheiro em primeiro lugar, desaparece a motivação. Este desencanto tem influência nas outras áreas da nossa vida, em particular a familiar.  A motivação é necessária para activar as pernas do ser humano, e fazê-lo avançar. Quando desaparece, devagar, passo a passo, o estímulo que é a motivação, acaba por chegar ao ponto mais elevado da perda do prazer e...

Arianna Huffington , colunista, autora e escritora, mais conhecida como sendo um dos fundadores do site de notícias ‘The Huffington Post’ , partilha nesta pequena conversa uma pequena ideia que pode despertar outras muito maiores: o poder de uma boa noite de sono… Em v ez de nos gabarmos dos nossos défices de sono, ela incita-nos a fechar os olhos e a ver mais além:  Dormir para aumentar a nossa produtividade e alegria - e tomar decisões de forma mais inteligente.  Tome atenção ao vídeo!

As únicas pessoas que não têm problemas e que não passam por adversidades são as que se encontram debaixo de seis palmos de terra. Viver significa ter de enfrentar problemas, dor e sofrimento, os quais permitem o desenvolvimento, a expansão e a aprendizagem ao longo de toda uma vida. Tudo isto faz parte da experiência humana. (Robin Sharma) (este texto não segue as regras do novo acordo ortográfico)

São os pequenos atritos do quotidiano que causam facilmente desunião, discussões, falta de produtividade, má gestão do tempo. E porquê? Porque o ânimo abranda. Estes pequenos acontecimentos a respeito de gostos, de teimosias pessoais ou abusos de poder, passam a ser o motor de arranque para uma infelicidade individual latente.  O descontentamento esgota os impulsos, limitando a criatividade e, assim, a sexualidade. Saber aceitar a visão e a percepção do outro harmoniza o relacionamento, embora seja importante preservar o próprio espaço e a expressão da personalidade.  Observar as atitudes que menos satisfazem, perdoá-las mutuamente e transformá-las individualmente, serve de aprendizagem para uma relação mais aberta, mais preenchida. Estudar a própria personalidade melhora a qualidade da relação, pondo de lado a desgastante competição e a inútil luta de poderes.  Quando estiver envolvido em conversas, reuniões, congressos, ou simplesmente enc...