pensamentos do ser

Cruzando com o marido... (nada é o que parece)

Não se trata de uma brincadeira de mau gosto, mas antes, dos resultados apurados nos últimos anos sobre um estudo intensivo sobre a vulgar banana, levado a cabo por três prestigiadas Universidades: Twickenham, Cambridge e Berkeley. Existiria algum alimento que fosse considerado quase que perfeito e completo na sua composição e, ao alcance da maioria da população? E a resposta é: Existe, sim, a BANANA! Se desejam uma solução rápida para baixos níveis de energia, não há melhor alimento do que a banana. Contendo 3 açúcares naturais (sacarose, frutose e glicose) combinados com fibra, a banana dá uma rápida e substancial elevação da energia de cada um.  Pesquisas provam que apenas 2 bananas fornecem energia suficiente para 90 minutos de exercícios extenuantes. Não é por acaso que a banana, como energético, é a fruta número um dos atletas de alta competição. A banana também ajuda a curar ou prevenir um grande número de doenças e condições físicas, que a tornam ...