Aprende a usar a tua raiva como uma aliada




Quando aprenderes a usar a tua raiva sabiamente, ela será uma grande aliada para ti - um dom sagrado do teu poder interior.

 É estranho o que acabas de ler? 

 Provavelmente para muitas/os será, pois sempre ouvimos falar muito mal desta emoção. Deixa-me dizer-te que a 'raiva' é uma energia neutra, o que tu fazes com ela é que te poderá ser prejudicial a ti ou aos outros.

Se respeitares a tua raiva como uma expressão da tua paixão pela vida, como um indicador das tuas fronteiras e do quanto estás a permitir alguma forma de abuso na tua vida, darás as boas vindas a esse fogo e usarás essa força a teu favor, como uma aliada que te quer dizer que tens direito a ter o teu espaço, e que precisas aprender a cuidar dele.

Aproveita a dádiva da tua raiva para te libertares, para despertares do auto-engano, ela pode mostrar-te onde te falta a coragem. Escuta a tua raiva e aprende a transformá-la numa força positiva para o bem. Usa a tua raiva como uma chama de cura para queimar o que já não te serve mais – e nunca como um fogo destrutivo para te prejudicar a ti mesma/o ou aos outros.

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